生完孩子后销售股票配资招聘，许多妈妈会发现一个令人困扰的问题：明明四肢没有变胖，肚子却像吹气球一样鼓了起来。这背后，往往隐藏着腹直肌分离的秘密。 腹直肌分离是产后常见问题。怀孕时，随着胎儿长大，腹部肌肉持续受挤压，腹直肌两侧腱膜被拉伸，最终导致腹直肌向两侧分离。这种分离不仅使腹部膨出，还可能引发腰背疼痛、腹部无力、排便困难等问题。 然而，许多妈妈对此并不知情，甚至误以为是产后肥胖，盲目节食或剧烈运动，结果适得其反。实际上，腹直肌分离并非简单的肥胖问题，需要科学修复。 如何判断是否存在腹直肌分离

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